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Neujahr, Neubeginn - Wie man Schmerzen loslassen und das Leben neu gestalten kann

andrea0600

Neuausrichtung und Selbstverwirklichung:Wege zu einem schmerzfreien Leben


Neuausrichtung und Selbstverwirklichung:Wege zu einem schmerzfreien Leben

Liebe Freundin der Veränderung,

 

ich freue mich, dass du wieder hier bist! Heute möchte ich mit dir über die transformative Kraft von Zufriedenheit, Dankbarkeit und Liebe sprechen und wie diese Gefühle dir helfen können, ein Leben ohne Schmerzen und Einschränkungen zu gestalten.

 

Die transformative Kraft von Zufriedenheit und Liebe

Es spielt keine Rolle, warum wir uns zufrieden fühlen. Ob es das Lächeln eines geliebten Menschen ist, die Schönheit der Natur oder die Erfüllung eines lang gehegten Wunsches – das Gefühl der Zufriedenheit, Dankbarkeit und Liebe ist die heilende Energie, die wir brauchen. Diese Emotionen haben die Kraft, unsere Schwingung zu erhöhen und den Raum für Heilung zu öffnen, wo immer sie auch entstehen mögen.

 

Ein neuer Blick auf Krankheit und Schmerz 

Krankheit und Schmerz sind oft mit negativen Emotionen wie Angst, Frustration und Zweifel verbunden. Doch es gibt einen Weg, diese Herausforderungen zu überwinden und Heilung zu finden, der nicht auf Kontrolle und Zwang basiert. Die folgenden Aspekte sind entscheidend:

 

🗝️Selbstakzeptanz: Akzeptiere deine aktuellen Umstände und erkenne an, dass Schmerz

und Krankheit Teil deines Lebens sind, aber nicht dein gesamtes Leben definieren.

🗝️Achtsamkeit: Übe dich in Achtsamkeit, um im Moment präsent zu sein und deine

Gedanken und Gefühle bewusst wahrzunehmen. Dies hilft dir, negative Muster

schneller zu erkennen und zu durchbrechen.

🗝️ Selbstmitgefühl: Entwickle Mitgefühl für dich selbst. Sei geduldig und nachsichtig mit

dir, so wie du es mit einem guten Freund wärst.

 

Loslassen und in Hingabe sein

Um diese heilende Energie zu nutzen, ist es wichtig, Kontrolle abzugeben und in Hingabe zu sein. Das bedeutet, den Fokus von den negativen Gefühlen und Gedanken wegzulenken und sich stattdessen auf die positiven Aspekte des Lebens zu konzentrieren. Es erfordert die Bereitschaft, die eigenen Widerstände zu beobachten und loszulassen.

 

Die Bedeutung des Jetzt

Es ist auch wichtig, im Hier und Jetzt zu leben und sich nicht von Sorgen über die Zukunft oder Bedauern über die Vergangenheit überwältigen zu lassen. Indem wir uns auf den gegenwärtigen Moment konzentrieren und dankbar für das sind, was wir haben, können wir unsere Energie auf die Schaffung eines positiven Zukunftsbildes lenken.

 

Selbstverwirklichung als Weg zu einem schmerzfreien Leben

Selbstverwirklichung bedeutet, das eigene Potenzial voll auszuschöpfen und ein authentisches, erfülltes Leben zu führen. Hier sind einige Schritte, die dir helfen können, diesen Weg zu beschreiten:

 

🌈Selbstreflexion: Nimm dir regelmäßig Zeit, um über deine Ziele, Träume und Wünsche

nachzudenken. Was möchtest du in deinem Leben erreichen? Welche Werte sind dir

wichtig?

🌈Selbstakzeptanz: Akzeptiere dich selbst mit all deinen Stärken und Schwächen.

Selbstliebe ist der Schlüssel zur inneren Heilung.

🌈Achtsamkeit: Praktiziere Achtsamkeit, um im Moment präsent zu sein und deine

Gedanken und Gefühle bewusst wahrzunehmen.

🌈Ziele setzen: Setze dir realistische und erreichbare Ziele, die dich inspirieren und

motivieren.

🌈Kreativität entfalten: Finde Wege, deine Kreativität auszudrücken. Ob durch Kunst,

Musik, Schreiben oder andere Aktivitäten – kreativer Ausdruck kann heilsam sein.

🌈Verbindungen knüpfen: Umgib dich mit Menschen, die dich unterstützen und

inspirieren. Gemeinschaft und Austausch sind wichtig für dein Wohlbefinden.

🌈Balance finden: Achte auf eine ausgewogene Lebensweise, die Körper, Geist und Seele

berücksichtigt.

 

Die Kraft der kleinen Schritte

Erwarte nicht, dass du von heute auf morgen alle negativen Muster durchbrechen kannst. Es ist ein schrittweiser Prozess, bei dem jeder kleine Fortschritt zählt. Feiere auch die kleinsten Erfolge und erkenne an, dass Veränderung Zeit und Geduld braucht.

 

Erfahrungen teilen

 Ich lade dich herzlich ein, deine Erfahrungen in den Kommentaren zu teilen. Wie gehst du mit der Negativspirale um? Welche Strategien haben dir geholfen, deinen Schmerz loszulassen und das Leben neu zu gestalten?

 

Aktuelle Hinweise zu kommenden Veranstaltungen

Nachdem bereits einige aufregende Veranstaltungen stattgefunden haben, möchte ich dich auf die bevorstehenden Ereignisse hinweisen.

 

Die Energy Healing Session auf Deutsch hat bereits stattgefunden und war ein inspirierendes Erlebnis für alle Teilnehmenden. Wenn du sie verpasst hast, keine Sorge – es wird weitere Gelegenheiten geben, daran teilzunehmen. Die nächsten Daten findest du in den Angeboten.

 

Für diejenigen, die sich für meine Angebote interessieren, steht die Informationsveranstaltung bereits online zur Verfügung. Dort kannst du alles über meine Dienstleistungen erfahren und wie sie dir auf deinem Weg zur Heilung und Veränderung helfen können.

 

Als nächstes steht die Energy Healing Session auf Englisch am 29. Januar an. Ich bin sicher, dass es eine transformative Erfahrung sein wird, und ich freue mich darauf, dich dort zu sehen.

 

Und vergiss nicht, ab dem 22. Januar steht wieder eine hypnotische Trancereise für dich bereit, um tief in dein Unterbewusstsein zu tauchen und transformative Erfahrungen zu machen.

 

Außerdem möchte ich unsere Content-Seminare hervorheben. Diese wertvollen und kostenlosen Veranstaltungen bieten dir die Möglichkeit, dich mit Gleichgesinnten zu verbinden und mich auf meinem Weg zu unterstützen.

 

Bleib dran und lass uns gemeinsam auf eine Reise der Heilung und Transformation gehen!

 

Alles Liebe,

Andrea

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Andrea Tschanz

Schmerztherapie & Harmonische Verbindung
von analytischer und intuitiver Heilung

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